Cantidad de Zinc, Zn en Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, con sal añadida
Nueces y semillas Productos
En 100 g (Gramos) de Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, con sal añadida hay 3.8 mg de Zinc, Zn. Cambiar la cantidad
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Zinc, Zn
Zinc, Zn es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Zinc, Zn que no sean Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, con sal añadida.
Moluscos, ostra, oriental, en lata
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90.95 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita
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87.13 mg
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0.09%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, cocinado, calor húmedo
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78.6 mg
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0.08%
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Moluscos, ostra, cocinado calor oriental, salvaje, y seco
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61.04 mg
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0.06%
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Moluscos, ostra, de piscifactoría, cocinado calor seco del este,,
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45.15 mg
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0.05%
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Moluscos, ostra, oriental, salvaje, crudo
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39.3 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, oriental, de piscifactoría, crudo
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37.92 mg
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0.04%
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Moluscos, ostra, Pacífico, cocinado, calor húmedo
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33.24 mg
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0.03%
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Bebidas, nutricional batido, alta en proteínas, polvo de
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18.75 mg
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0.02%
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Alimentos para bebés, bocadillos de dedo, Gerber, graduados, puffs, manzana y canela
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17.46 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, en polvo, 3-2-1 Plan de
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17.31 mg
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0.02%
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Bebidas, UNILEVER, SLIMFAST Shake Mix, alta en proteínas, suero en polvo, Plan de 3-2-1,
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17.29 mg
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0.02%
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Moluscos, ostra, Pacífico, crudo
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16.62 mg
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0.02%
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Bebida, polvo instantáneo desayuno, chocolate, sin azúcar, no reconstituido
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15.4 mg
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0.02%
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La mantequilla de maní, grueso, vitaminas y minerales fortificado
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15.1 mg
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0.02%
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La mantequilla de cacahuete, suave, fortificada con vitaminas y minerales
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14.4 mg
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0.01%
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Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo
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14.15 mg
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0.01%
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Bebidas, chocolate en polvo, sin azúcar añadido
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, rico chocolate, polvo
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13.64 mg
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0.01%
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Bebidas, Ovaltine, Classic de malta en polvo
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13.64 mg
|
0.01%
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Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, con sal añadida
Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, con sal añadida es un tipo de Nueces y semillas Productos. Los nutrientes más importantes en Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, con sal añadida se enumeran a continuación.
Agua
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1.75 g
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1.75%
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La energía (calorías)
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594 kcal
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Energía (julios)
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2485 kJ
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Proteína
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17.3 g
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17.3%
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lípido total (grasa)
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51.45 g
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51.45%
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Ceniza
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4.15 g
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4.15%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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25.35 g
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25.35%
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Fibra, dietética total
|
9 g
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9%
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Azúcares, total de
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4.8 g
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4.8%
|
Calcio, Ca
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70 mg
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0.07%
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Hierro, Fe
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3.7 mg
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El magnesio, Mg
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225 mg
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0.22%
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El fósforo, P
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435 mg
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0.44%
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Potasio, K
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693 mg
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0.69%
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Sodio, Na
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345 mg
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0.34%
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Zinc, Zn
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3.8 mg
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Cobre, Cu
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1.279 mg
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El manganeso, Mn
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1.937 mg
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El selenio, Se
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7.5 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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0.4 mg
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Nutrientes en Nueces, frutos secos, seco asado, con cacahuetes, con sal añadida